Психологическая подготовка к ЕГЭ и ГИА для подростков и их родителей

Любой экзамен в нашей жизни – это стресс. От того, насколько мы успешно пытаемся справиться со стрессовыми ситуациями, зависит не только оценка на самом экзамене, но и наше собственное самочувствие. Кто хочет научиться справляться со своим волнением и личностными трудностями при сдаче экзаменов, приглашаем на наше ознакомительное бесплатное занятие по психологической подготовке к ЕГЭ и ГИА.

Наша цель:

• Возможность поделиться собственным опытом, дать и получить поддержку;
• Снижение тревоги, страхов и опасений, связанных со сдачей ЕГЭ и ГИА;
• Научиться способам эмоциональной саморегуляции (снижение напряжения, волнения, нервозности и способам расслабления).

Чем мы будем заниматься на бесплатном психологическом тренинге "Подготовка к ЕГЭ и ГИА":

Занятие включает в себя:

• сюжетно-ролевые игры;
• арт-терапевтические техники;
• релаксационные упражнения;
• дискуссии и обсуждения.

Рассчитан для подростков 14-17 лет и их родителей.

Продолжительность ознакомительного бесплатного занятия — 1-1,5 часа.

Тренинг ведет подростковый психолог-консультант Ульяна Александровна Иванова. 

Наши рекомендации и специальные предложения:

• Перед посещением тренинга постарайтесь определить проблемы, тревожащие подростка, обозначить вопросы, над которыми стоит поработать особенно внимательно
• Очень желательно посещение данного занятия подростка вместе с родителями, т.к. зачастую именно излишняя озабоченность и волнение родителей создают нервозную обстановку в процессе подготовки к ЕГЭ;
• После бесплатного ознакомительного занятия у вас будет возможность записаться к любому нашему специалисту на консультацию с 50% скидкой (от 600р.).